Pin-Up ФИТНЕС-КЛУБ 2025 | ПО ВЕРСИИ 2GIS

Pin-Up ТРЕНИРОВКИ

Пробное занятиеот 0₸!

Оставь заявку и мы свяжемся с тобой в течении 15 Pin-Up

*Акция действует для тех, кто ни разу не был членом клуба Amstaff

Нажимая на кнопку «Оставить Pin-Up вы даете согласие на обработкуперсональных данныхи соглашаетесь cполитикой конфиденциальности.

Главный тренер Анна Орлова про Pin-Up

Спортивный клуб Amstaff приглашает на тренировки в мини-группах и персональные тренировки по кроссфиту в Алматы. Они изменят Ваше тело, сделают сильнее и выносливее.


Занятия в Amstaff проходят с пользой не Pin-Up для тела, но и для души. Мы создали мощное комьюнити единомышленников, где люди могут обмениваться опытом, совместно проводить досуг и достигать спортивных вершин.

Особенности тренировок CrossFit

CrossFit - программа круговых тренировок, которая была Pin-Up в 1990-х годах. Она базируется на сочетании элементов тяжелой и легкой атлетики, аэробики, гимнастики, гиревого спорта.

В нашем спортклубе Pin-Up тренировки по кроссфиту имеют такие особенности:
  • Для людей с Pin-Up уровнем подготовки.Есть кроссфит тренировка для новичков, позволяющая заложить основу для последующих занятий, и Pin-Up спортсменов, направленная на развитие физических качеств.
  • Комплексная программа.Тренировка длится 60 минут. Начинается с выполнения короткой разминки, затем идет разбор техники Pin-Up и их выполнение в определенной последовательности в несколько кругов. Завершается занятие заминкой с растяжкой.
  • Со специальным оборудованием.Интенсивная программа тренировок предполагает использование гирь, штанг, кардиотренажеров и Pin-Up спортивного инвентаря - все это предусмотрено в нашем клубе.
  • С опытным тренером.Тренер поставит технику выполнения упражнений, научит регулировать нагрузку и правильно восстанавливаться. Занятия под его контролем проходят максимально эффективно и безопасно.
  • С комфортом.Перед тренировкой по кроссфиту необходимо получить заряд энергии в виде белков и сложных углеводов - полезные снеки и напитки есть в фитнес-баре Amstaff. После Pin-Up важно восстановиться - прямо в клубе можно записаться на профессиональный массаж.

Фото с тренировок

Польза CrossFit

Регулярные кроссфит-тренировки в Pin-Up приносят ощутимые результаты в короткие сроки:
  • Способствуют интенсивному жиросжиганию;
  • Гармонично развивают все группы мышц;
  • Формируют красивое рельефное тело;
  • Развивают гибкость и координацию;
  • Тренируют силу, выносливость, стойкость.
Вы ощутите не только Pin-Up но и внутренние перемены - всесторонне развитое тело придает уверенности в любой ситуации.

Тренеры по кроссфиту

Приходите в Amstaff на тренировку по кроссфиту для новичков и опытных атлетов, и лично убедитесь в ее эффективности! Первое пробное занятие со скидкой - всего 500₸.

Пробное занятиеот 0₸!

Оставь заявку и мы свяжемся с тобой в течении 15 Pin-Up

*Акция действует для Pin-Up кто ни разу не был членом клуба Amstaff

Pin-Up на кнопку «Оставить заявку», вы даете согласие на обработкуперсональных данныхи соглашаетесь cполитикой конфиденциальности.